בריכות שחייה ביתיות
משמר הצלה ימי – בוא להציל חיים
עמותת משמר הצלה ימי הוא ארגון מתנדבים קהילתי רשום ללא מטרות רווח שמטרתו למנוע טביעה ברחבי ישראל
באמצעות חינוך וקורסים מעשיים, ולקדם הצלת חיים בתחרות כספורט

חוגי שחייה לילדים 2024
חוגי שחייה לילדים – רקע יתרונות שחיית ילדים: שיפור הכושר הגופני: שחייה היא פעילות אירובית מצוינת המשפרת את הכושר הגופני, סיבולת לב ריאה, חיזוק שרירים וגמישות.

פארק מים מומלץ ישראל 2024
פארק מים: עולם שלם של הנאה וקרירות פארק מים הוא מקום מושלם ליהנות בו ביום קיץ חם. בין אם אתם מחפשים ריגושים ואדרנלין, או פשוט

טיפים לבחירת חוג שחייה לילדים
ילדים מבלים בצפייה במסכים זמן רב יותר מאי פעם, זמן מסך ממושך מקושר מחקרית לעיתים קרובות לדיכאון, בדיקות, בעיות אכילה, שינה לא סדירה ובעיות התנהגות.

באיזה גיל מומלץ להתחיל ללמוד שחייה ?
מחקרים מראים שהזמן הטוב ביותר לילד להתחיל ללמוד את יסודות השחייה הוא בין הגילאים 1 עד 4. לימוד שחייה לילדים ? מהו הגיל נכון להתחיל

מדריך לתפעול ותחזוקה של בריכות שחייה
שים לב!!! בטרם התקנה, תחזוקה או הפעלה של בריכה יש להתייעץ עם בעלי מקצוע מוסמכים ומאושרים לנושא. מדריך מפורט באדיבות משרד הבריאות בנושא תפעול ותחזוקה של

דולפינים – הכול על דולפינים
כול המידע על דולפינים לרבות צלילה ושחייה עם דולפינים, היכן ניתן ? כמה עולה ? מה מומלץ?

מהו סגנון השחייה הטוב ביותר לירידה במשקל ?
תוכן עניינים שים לב: הדירוג בעמוד זה הינו תוצאה של סקר שנערך בקרב מדריכי ספורט ומורים לשחייה מקום 4: חזה שריפת קלוריות ממוצעת: בסביבות 200

מפעילי בריכה 2024
מהו קורס מפעילי בריכות שחייה ? קורס מפעילי בריכות שחייה מתקיים במוסדות ובבתי ספר פרטיים בארץ, בפיקוח משרד הבריאות. חשיבותו של קורס זה בהקניית כלים מתאימים למפעילי

רשימת חופים מוכרזים 2024
מפת חופים בישראל תוכן עניינים לצפייה במפת החופים של ישראל לחץ כאן מועצה אזורית מטה אשר חוף בצת חוף פארק אכזיב (מופעל ע"י רשות טבע

טיפים לשמירה על מים נקיים ובריאים בבריכה הביתית
מאמר המפרט את הצעדים הנדרשים על מנת לשמור על מים נקיים ובריאים בבריכה הביתית, כחלק מתהליך תחזוקה שוטף של הבריכה הביתית

טיפים לבחירת מורה ובריכת שחייה
5 הטיפים שלנו לבחירת בריכת שחייה חבר מביא חבר / חוכמת ההמונים בדקו אצל חברים/שכנים ובקשו המלצות למורה/בריכה באזורכם, אין ? לפעמים שווה לנסוע רחוק

הכל על בגדי ים
רקע במאמר זה נעסוק באחד המרכיבים החשובים והנדרשים לכל מי שרוצה לעסוק בשחייה והוא כמובן בגדי הים. במאמר זה נסקור מהם סוגי בגדי הים הקיימים

מותר ואסור בשחייה עם דולפינים ?
שחייה עם דולפינים הינה פעילות חוויתית מעצימה ובריאה מאוד במיוחד לילדים, לצד היתרונות של הפעילות חשוב לזכור כי על מנת למקסם את התועלת חשוב לנקוט

הכול על מים
מים – הקדמה מים הם החומר החיוני ביותר לחיים על פני כדור הארץ. הם מהווים כ-60% ממשקל גוף האדם, חיוניים לתפקוד תקין של כל התאים

כמה עולה ביטוח צלילה ?
העלויות המפורטות ללהן הינן ממוצע כפי שעלה מסקר במספר מועדונים בישראל. ביטוח צלילה בינלאומי: כ-200 – 250 שקלים לשנה. שים לב: בחלק מסוכנויות הביטוח קיימת

סגנונות שחייה
סגנונות שחייה סגנונות שחייה: סקירה מקיפה שחייה היא פעילות גופנית מרתקת ומועילה, הן מבחינה פיזית והן מבחינה נפשית. בין היתר, היא תורמת לחיזוק שרירים, שיפור

מהו סגנון השחייה הטוב ביותר לירידה במשקל ?
תוכן עניינים שים לב: הדירוג בעמוד זה הינו תוצאה של סקר שנערך בקרב מדריכי ספורט ומורים לשחייה מקום 4: חזה שריפת קלוריות ממוצעת: בסביבות 200