רשימת חופים מוכרזים 2023

מציל

לצפייה במפת החופים של ישראל לחץ כאן מועצה אזורית מטה אשר חוף בצת חוף פארק אכזיב (מופעל ע"י רשות טבע וגנים- נגבים דמי כניסה בהתאם לחוק הגנים הלאומיים ) חוף אכזיב(בננה ביץ')/קלאב מד חוף שבי ציון עריית נהריה חוף נפרד חוף גלי גיל חוף סוקולוב עריית עכו חוף הארגמן תחנה דרומית חוף ארגמן תחנה צפונית … להמשך קריאה

מותר ואסור בשחייה עם דולפינים ?

שחייה עם דולפינים

שחייה עם דולפינים הינה פעילות חוויתית מעצימה ובריאה מאוד במיוחד לילדים, לצד היתרונות של הפעילות חשוב לזכור כי על מנת למקסם את התועלת חשוב לנקוט במספר אמצעי זהירות אשר יסייעו לנו להנות מהפעילות ללא סיכון ואם זאת ולא פחות חשוב לא לפגוע בחיות הנהדרות הללו.   חמשה כללים שיסייעו לכם להינות מפעילות השחייה, יפחיתו את … להמשך קריאה

יתרונות בשחייה עם דולפינים

שחייה עם דולפינים

האם שחייה עם דולפינים היא טובה לבריאות ? האם כדאי לילדים לשחות עם דולפינים ? התשובה הפשוטה היא כן, ללא שום ספק, שחייה עם דולפינים תורמת רבות לבריאות הנפשית והגופנית בדגש בילדים. בנוסף, מחקרים מצאו כי שחייה עם דולפינים יכולה לסייע רבות בטיפול בילדים בעלי קשיים חברתיים, בעיות התנהגותיות ולסובלים מבעיות קשב וריכוז, בנוסף נמצא … להמשך קריאה

10 שאלות ותשובות על שחייה

סגנון שחייה

הנחות ומבצעים מטורפים מבית KSP שים לב: למען הגילוי הנאות, אתר זה מרוויח מתוכניות שיתוף שותפים (אפיליאציה), קרי, בלחיצה על מודעה פרסומית הגולש מופנה לאתר המוכר. כיוצא מכך, האחריות המלאה על מוצר שירכש לרבות תקינות המוצר, המשלוח, שירות הלקוחות והאחריות הינם באחריותו המלאה של האתר המוכר ולא אתר זה. תוכן עניינים 10 שאלות ותשובות על … להמשך קריאה

כיצד לשמור על איכות המים בבריכה ציבורית, לשמירה על בריאות הרוחצים ?

מים בריכה

תוכן עניינים כיצד ניתן לדעת שבריכות השחייה ובריכות הזרמים שבאתר מפוקחות ? בריכות שחיה ובריכות זרמים ציבוריות, חייבות ברישיון עסק.  בריכות בעלות רישיון עסק מפוקחות על ידי הרשות המקומית ומשרד הבריאות. אם לבריכה אין רישיון עסק, האם מותר לרחוץ בה ? רק בבריכה שיש לה רישיון עסק, ניתן לדעת שהתנאים התברואיים והאחרים תקינים והיא מפוקחת. … להמשך קריאה

מפעילי בריכות שחייה

אנשי מקצוע

מחפש מפעיל בריכה ? כתוב לנו מהו קורס מפעילי בריכות שחייה ? קורס מפעילי בריכות שחייה מתקיים במוסדות ובבתי ספר פרטיים בארץ, בפיקוח משרד הבריאות. חשיבותו של קורס זה בהקניית כלים מתאימים למפעילי בריכות השחיה, לשמירה על בריאות המתרחצים.  במסגרת תכנית הלימודים למפעילי בריכות השחייה נדרשים התלמידים, בחלקו האחרון של הקורס, לעבור הדרכה מעשית בבריכות השחייה. משד … להמשך קריאה

מהי רמת PH תקינה לבריכה ביתית ?

בדיקת PH לבריכה

תוכן עניינים שים לב: למען הגילוי הנאות, אתר זה מרוויח מתוכניות שיתוף שותפים (אפיליאציה), קרי, בלחיצה על מודעה פרסומית הגולש מופנה לאתר המוכר. כיוצא מכך, האחריות המלאה על מוצר שירכש לרבות תקינות המוצר, המשלוח, שירות הלקוחות והאחריות הינם באחריותו המלאה של האתר המוכר ולא אתר זה. שים לב!!! בטרם התקנה, תחזוקה או הפעלה של בריכה … להמשך קריאה

מהו חוק הצלילה הספורטיבית ?

צוללן 2

תוכן עניינים חוק הצלילה הספורטיבית, התשל"ט-1979, מסדיר את הצלילה בישראל, בעזרת מכשיר צלילה אישי, בכל מקווה מים, שלא לשם ביצוע עבודה או פעילות צבא או משטר (ויקיפדיה). ראה עיקרי חוק הצלילה הספורטיבית בישראל באתר משרד התרבות והספורט מגבלות גיל והסמכה חל איסור לצלול צלילה ספורטיבית לפני גיל 15 (או 12 באישור הורה – ובלבד שלא … להמשך קריאה

האם מותר להשתמש בבריכה במרפסת ?

pexels vitalina 3807712 scaled e1656246345132

שים לב!!! בטרם הצבת בריכה במרפסת או רצפת/גג של דירה (בניין) יש קבל ייעוץ ואישור של קונסטרוקטור מאושר ומוסמך לנושא. האם מותר להציב בריכה בגג/מרפסת של דירה ? הקיץ בפתח וכולם רצים לרכוש בריכות מתנפחות/פלסטיק למרפסת, שאלתם את עצמכם פעם האם בכלל מותר לשים בריכה במרפסת ? שאלנו את המומחים והתשובה לשאלה זו הינה מורכבת … להמשך קריאה

סוגים ומחירים של בריכות ביתיות

בריכה פרטית

שים לב!!! בטרם התקנה, תחזוקה או הפעלה של כל בריכה יש לקבל את האישורים הנדרשים מהמועצות וגופים המוסמכים לכך בישראל ובנוסף לפנות לייעוץ של גורם מקצועי מוסמך ומאושר, אין לבצע כל פעולה ללא אישור הגורמים והמוסדות המקצועיים והמוסמכים לנושא. בריכות ביתיות החלום הישראלי האולטימטיבי הוא כנראה בית פרטי עם בריכה צמודה, אך איזו בריכה מתאימה … להמשך קריאה

מהו סגנון השחייה הטוב ביותר לירידה במשקל ?

סגנון שחייה מומלץ

תוכן עניינים שים לב: הדירוג בעמוד זה הינו תוצאה של סקר שנערך בקרב מדריכי ספורט ומורים לשחייה מקום 4: חזה שריפת קלוריות ממוצעת: בסביבות 200 קלוריות במשך 30 דקות שחייה. שחיית חזה הוא אימון קרדיו-וסקולרי העוזר לחזק את הלב והריאות תוך חיטוב הירכיים, הגב העליון, התלת ראשי, שרירי הברך והרגליים התחתונות ולחיטוב שרירי החזה. מקום … להמשך קריאה

באיזה גיל מומלץ להתחיל ללמוד שחייה ?

מדריך שחייה טיפולית

מחקרים מראים שהזמן הטוב ביותר לילד להתחיל ללמוד את יסודות השחייה הוא בין הגילאים 1 עד 4. מחפש חוג שחייה ? כתוב לנו ושמח לסייע לימוד שחייה לילדים ? מהו הגיל נכון להתחיל ? ילדים מבלים יותר זמן בצפייה במסכים מאי פעם. יותר מדי זמן מסך מקושר מחקרית לעיתים קרובות להשמנה, שינה לא סדירה ובעיות … להמשך קריאה

כמה עולה טיפול במים / הידרותרפיה

הידרותרפיה

קופונים והנחות לגולשי האתר נתחיל בהגדרה של מהי "בריכה טיפולית" על פי החוק בישראל: בריכת שחיה טיפולית הינה בריכת שחייה מיוחדת, שבה נערך טיפול במים (הידרותרפיה) באמצעות הפעלה גופנית במים לשם השגת מטרות טיפול משקמות, משמרות, או מקדמות בריאות בהגדרה זו: "מטרה טיפולית משקמת" – שיפור תפקוד מוטורי, פסיכומוטורי ופסיכו–חברתי לאדם עם מוגבלות "מטרה טיפולית … להמשך קריאה

עלות כניסה לבריכה

בריכת שחייה

תוכן עניינים מהי עלות הכניסה לבריכה בישראל ? מי לא אוהב להשתכשך במי הבריכה הקרירים בקיץ הלוהט ? כולנו, אבל כמה זה יעלה לנו ? שאלה טובה שהתשובה לה מגוונת.  במאמר זה נציג לפניכם את העלויות הממוצעות בחתך ארצי, המחירים כמובן משתנים מעיר לעיר ומאזור לאזור, בנוסף, המחירים המצויינים בפוסט זה הינם לתושבי הערים ולא … להמשך קריאה

יתרנות בריאותיים לשחייה עם דולפינים ?

שחייה עם דולפינים

שחייה עם דולפינים שחייה / צלילה עם דולפינים הינה פעילות חוויתית מדהימה המתאימה לכל המשפחה, לשחייה עם דולפינים יתרונות בריאותיים רבים הן פיזיים והן נפשיים. היתרונות הבריאותיים של שחייה עם דולפינים לשחייה עם דולפינים יתרונות בריאותיים רבים הן פיזיים והן נפשיים. מחקר שבוצע באוניברסיטת אקסטר בבריטניה בנושא שחיה עם דולפינים מצא כי ילדים אשר שחו … להמשך קריאה

תפריט נגישות