מהי הידרותרפיה ?

הידרותריפה / טיפול במים הינה עילות אשר משפרת תפקודים לקויים באמצעות הפעלה גופנית במים לשם השגת מטרות
טיפול משקמות, משמרות או מקדמות בריאות. 

מהי בריכה טיפולית ?

בריכת שחייה שבה נערך טיפול במים Hydrotherapy באמצעות הפעלה גופנית במים לשם השגת מטרות טיפול משקמות , משמרות או מקדמות בריאותית.

מקור– חוק התכנון והבניה (בקשה להיתר, תנאיו ואגרות) (תיקון מס ()2 'חלק
"כ –א בריכות שחייה , ) התשס" – ח 2008

ישנם שימושים רבים לסוגים שונים של הידרותרפיה, כולל טיפול בכאבי מפרקים באמצעות תרגילי מים והקלת מתח השרירים עם מקלחות או אמבטיות קרות או חמות.

אנשים צריכים תמיד לדון בהידרותרפיה עם רופא או פיזיותרפיסט לפני הוספתו לתוכנית טיפול.

הידרותרפיה מתייחסת לשימוש במים כטיפול בכל צורה שהיא. לדוגמה, זה עשוי לשמש כטיפול לבעיות זמניות הקשורות לעור, כגון כוויות וכיבים ספטי, או למצבים בריאותיים כרוניים, כגון דלקת פרקים ופיברומיאלגיה.

טיפול במים משתמש במים חמים או קרים, כאשר לחץ המים והזרימה משתנים בין הטיפולים. הכוונה היא להקל על התסמינים הגופניים והנפשיים כאחד.

כמה שיטות הידרותרפיה פשוטות כמו ישיבה באמבטיה חמה, שאנשים יכולים לעשות בבית. שיטות אחרות כוללות מיקומים או ציוד מומחים, כגון סאונה קרה.