טיפים לבחירת חוג שחייה לילדים

מחפש חוג שחייה ? לחץ כאן

ילדים מבלים בצפייה במסכים זמן רב יותר מאי פעם, זמן מסך ממושך מקושר מחקרית לעיתים קרובות לדיכאון, בדיקות, בעיות אכילה, שינה לא סדירה ובעיות התנהגות.

מומחים ממליצים לכל ילד כבר בגיל 4-5 לעסוק בפעילות ספורטיבית על מנת גדול בריא ומאושר יותר, שחייה היא פעילות אידיאלית לשגרה של ילדכם.

מעבר ליתרונות בריאותיים שחייה בגיל צעיר יתרום לילדכם רבות בשיפור הביטחון העצמי, חיזוק קשרים חברתיים ואף שיפור היכולת לעמוד באתגרים ויעדים בעתיד.

אם אתם שוקלים לרשום את ילדכם לחוג שחייה, לפניכם מספר טיפים/נושאים אשר יסייעו לכם לבחור את החוג המתאים ביותר לילדכם

באיזה גיל נכון להתחיל לשחות ?

מחקרים מראים שהזמן הטוב ביותר לילד להתחיל ללמוד את יסודות השחייה הוא בין הגילאים 1 עד 4. עם זאת, תינוקות בגילאי 6 חודשים עד 3 שנים יכולים להשתתף בשיעורי הורים וילדים / הרגלי מים. שיעורים משותפים עם ההורים מלמדים את ההורים כישורי בטיחות מים חיוניים כדי לחנך טוב יותר ולהגן על ילדכם. אם ילדכם מעל גיל 4, אל דאגה. לעולם לא מאוחר מדי ללמוד. בגילאי 4 ומעלה מתחילים הילדים להבין בצורה טובה יותר את טכניקות השחייה.

רישום ילדכם לשיעורי שחייה בין הגילאים 6 חודשים עד 4 שנים הוא הדרך היעילה ביותר לעזור להם להתאקלם למים. ההתאקלמות המוקדמת הזו תעודד אותם לא לפחד משחייה ככל שהשיעורים שלהם נהיים מאתגרים יותר.

מה העלות של חוג שחייה לילדים ?

  • שחיית פעוטות/הרגלי מים (שיעור בודד)  75- 50 ש"ח
  • חוג שחייה (לרוב 10-12 שיעורים)  1000 – 750 ש"ח
  • שיעור פרטי/חד פעמי: 85-125 ש"ח
  • קורס מתקדם  1250 – 850 ש"ח

כיצד נקל על הכניסה של הילד למים ונשפר את הסיכוי שלהם להצליח  ?

קודם כל חשוב שהילד יגיע לחוג בשמחה לשיעור ולא ירגיש שמכריחים אותו, מעבר לכך, מה ניתן לעשות על מנת להקל על החששות שלו ?

1. צפייה משותפת עם הילד בשיעור.

2. כניסה לבריכה קטנה / רדודה מספר פעמים לפני תחילת החוג כחלק מבילוי/משחק במים.

3. לשוחח ולהסביר לילד כי אנו מלווים אותו לאורך כל הפעילות ובמידה ויבחר שלא להמשיך אין שום בעיה.

4. עידוד ופירגון לאורך כל הדרך.

5. להינות מהזמן המשותף עם הילד ולא להרגיש כי זאת מטלה (הם מרגישים ורגישים להכל) , זכרו כי זהו זמן איכות עם הילד אשר ממנו ניתן להפיק תועלות נוספות כמו שיפור הקשר, הביטחון והאמון של הילד בנו. 

מה ההישג הנדרש בסיום חוג שחייה ?

מהם הפרמטרים אותם יש לבחון על מנת לקבוע כי הילד באמת הפיק מהחוג את המירב ואכן יודע לשחות ?

1. מצליח לקפוץ למים ללא חשש.

2. מצליח להישאר מעל פני המים בעומק למשך מספר דקות.

3. מצליח לשחות בסגנון חופשית לפחות בריכה שלמה (100 מ').

4. מצליח לצלול לקרקעית הבריכה ולעלות חזרה, אפשר לבחון על ידי זריקת חפץ לקרקעית ולבקש מהילד להביאו חזרה למעלה (כמובן שנדרש לבצע בליווי גורם מוסמך בצמוד לילד לאורך כל הפעולה).

לסיום, להלן 5 טיפים שיסייעו לכם לבחור את החוג הנכון לילדכם

1. חבר מביא חבר, בדקו אצל חברים/שכנים ובקשו המלצות.

2.  בקשו מהבריכה/חוג לצפות בשיעור להתרשמות.

3. רושם ראשוני הוא קריטי, הן מבחינת המתקן/בריכה (נקיון, סדר) והן מבחינה פרסונאלית, בטרם תחילת חוג דברו עם המורה והתרשמו ממנו.

4. בחירת בריכה בעלת ניסיון, ותק .

5. בדקו כי לבריכה/חוג הרישוי והאישורים הנדרשים על ידי משרד הבריאות, התרבות והספורט.

לעמוד חוגים/מורי שחייה בישראל לחץ 

 

סרטוני הדרכה - סגנון חופשי, גב ופרפר

מחפש חוג שחייה ? לחץ כאן

רוצה לפרסם את העסק שלך בחינם ? כתוב לנו.

בעלי עסקים מומלצים

TI LOGO

TI SWIM - לשחות חתירה כמו מקצוען ב 10 שיעורים בלבד

TALI SPORT - ציוד שחייה וספורט

Screenshot 20240613 000300

ים המלח

הכול על ים המלח, מלונות בים המלח, מזג האוויר בים המלח, מה לעשות בים המלח, אטרקציות בים המלח

קרא עוד »
pexels fabianwiktor 994605

הכול על הים

כול המידע החשוב על הים. חופים בישראל, איזהצחוף מומלץ בתל אביב באילת ובים המלח

קרא עוד »
pexels pixabay 62307

הכול על מים

מים – הקדמה מים הם החומר החיוני ביותר לחיים על פני כדור הארץ. הם מהווים כ-60% ממשקל גוף האדם, חיוניים לתפקוד תקין של כל התאים

קרא עוד »
pexels pixabay 261403

מקווה טהרה ישראל 2024

מהו מקווה ? מקווה, ביהדות, הוא מאגר מים המתאים לכללי ההלכה (הלכות מקוואות), שטבילה בו מקנה טהרה ממצבי טומאה שונים. מקור המילה "מקווה" הוא מהמילה

קרא עוד »
pexels denys gromov 4957436

פארק מים מומלץ ישראל 2024

רוצה קופון לפארק מים / בריכה ? כתוב לנו ונשמח לסייע. פארק מים: עולם שלם של הנאה וקרירות פארק מים הוא מקום מושלם ליהנות בו

קרא עוד »

תפריט נגישות