סגנונות שחייה סגנונות שחייה: סקירה מקיפה שחייה היא פעילות גופנית מרתקת ומועילה, הן מבחינה פיזית והן מבחינה נפשית. בין היתר, היא תורמת לחיזוק שרירים, שיפור

בשנים האחרונות אנו רואים עלייה משמעותית בבנייה/התקנה של בריכות פרטיות/ביתיות (עלייה חדה יותר בעקבות הקורונה), אחת ההשלכות החמורות של התופעה היא בכמות הטביעות של ילדים

שים לב!!! בטרם התקנה, תחזוקה או הפעלה של בריכה יש להתייעץ עם בעלי מקצוע מוסמכים ומאושרים לנושא. מדריך מפורט באדיבות משרד הבריאות בנושא תפעול ותחזוקה של

שחייה עם דולפינים שחייה / צלילה עם דולפינים הינה פעילות חוויתית מדהימה המתאימה לכל המשפחה, לשחייה עם דולפינים יתרונות בריאותיים רבים הן פיזיים והן נפשיים.

5 הטיפים שלנו לבחירת בריכת שחייה  חבר מביא חבר / חוכמת ההמונים בדקו אצל חברים/שכנים ובקשו המלצות למורה/בריכה באזורכם, אין ? לפעמים שווה לנסוע רחוק

תוכן עניינים שים לב: הדירוג בעמוד זה הינו תוצאה של סקר שנערך בקרב מדריכי ספורט ומורים לשחייה מקום 4: חזה שריפת קלוריות ממוצעת: בסביבות 200